config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Smartaps

Android11

Πώς να αποκτήσετε κοιλιακούς six-pack;
Πώς να κάψετε γρήγορα το λίπος της κοιλιάς και να χτίσετε μυς στο σπίτι;

Αν τα διαβάζετε, συγχαρητήρια! Αυτή η εφαρμογή προπόνησης στο σπίτι έχει βοηθήσει δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους των έξι πακέτων κοιλιακών. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις κοιλιακών από το πρόγραμμα προπόνησης. Οι ασκήσεις κοιλιακών είναι κατάλληλες για όλα τα επίπεδα και μπορείτε εύκολα να τις κάνετε στο σπίτι ή οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Μόλις λίγα λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε τους κοιλιακούς 6 πακέτων που ονειρευόσασταν!

Σχέδιο προπόνησης με διαφορετικά επίπεδα
Πρόγραμμα για αρχάριους, ενδιάμεσο πρόγραμμα και σκληρό πρόγραμμα - αυτά τα 3 επίπεδα σχεδίων προπόνησης σας βοηθούν να χάσετε λίπος από την κοιλιά και να χτίσετε τους μύες έξι πακέτων γρήγορα και αποτελεσματικά. Ακόμα κι αν είστε αρχάριος ή επαγγελματίας, θα βρείτε αυτή την εφαρμογή γυμναστικής στο σπίτι εξαιρετικά χρήσιμη.

Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε το Six Pack
Η εφαρμογή six pack παρέχει ένα πλάνο προπόνησης και επιστήμη για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα. Όλες οι ασκήσεις είναι δωρεάν για να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος και να αναδείξετε τους κοιλιακούς σας. Αυτές οι ασκήσεις σας βοηθούν επίσης να δημιουργήσετε μια καθημερινή ρουτίνα άσκησης.

Προπόνηση στο σπίτι - Χωρίς εξοπλισμό
Δεν χρειάζεται να προσλάβετε έναν ακριβό personal trainer. Δεν χρειάζεται να πας γυμναστήριο. Δεν χρειάζεστε εξοπλισμό προπόνησης. Απλώς ανοίξτε το τηλέφωνό σας και ξεκινήστε.

3D Animations
Όλες οι ασκήσεις εκγύμνασης κοιλιακών έχουν σχεδιαστεί με τρισδιάστατη μοντελοποίηση με ανάλυση Full HD.

Προπονητής γυμναστικής
Αναπτύχθηκε από πιστοποιημένο personal trainer. Οι ασκήσεις προπόνησης κοιλιακών ομαδοποιούνται ανά ομάδα μυών και επίπεδο δυσκολίας (εύκολες, μέτριες, σκληρές).

Χάστε λίπος στην κοιλιά
Δώσαμε μυστικά για την οικοδόμηση μυών και την προπόνηση κοιλιακών μέσω των οποίων μπορείτε να μειώσετε τις θερμίδες σας στην καθημερινή ζωή φυσικά. Και να κάψετε λίπος στην κοιλιά και να χτίσετε μυς μέσω των θερμίδων θα σας βοηθήσουν να εκπληρώσετε τους έξι κοιλιακούς σας.

Προπόνηση στο σπίτι
Μόνο 8 με 12 λεπτά προπόνηση κοιλιακών την ημέρα. Οι ασκήσεις είναι κατάλληλες για όλα τα επίπεδα και μπορείτε να τις κάνετε εύκολα στο σπίτι ή οπουδήποτε, οποτεδήποτε.

Χαρακτηριστικά
* Εκατοντάδες ασκήσεις κοιλιακών στο σπίτι ή το γραφείο σας.
* Δεν απαιτείται γυμναστήριο, δεν απαιτείται εξοπλισμός.
* Η γεννήτρια προπόνησης σάς βοηθά να δημιουργήσετε εξατομικευμένα σχέδια.
* Αποθηκεύστε αυτόματα τα αρχεία καταγραφής της προπόνησής σας.
* Κατάλληλο για όλους: αρχάριους, άνδρες, γυναίκες,... με πολλά επίπεδα.

Προγραμματισμός προπόνησης: Προπόνηση κοιλιακών για να χτίσετε μυς και να αποκτήσετε κοιλιακούς 6 πακέτα στο σπίτι

Six Pack in 30 Days

Τελευταία έκδοση του Six Pack in 30 Days

Άλλες εκδόσεις